◆豚肉と白菜のチーズミルフィーユ◆

【材料】

豚こま肉・・・40ｇ

白菜・・・3枚

スライスチーズ（半分に切る）・・・1枚

鶏ガラスープの素・・・小さじ1弱

【作り方】

1. 白菜を重ね、間に豚肉とスライスチーズを挟み、長さを3～4等分に切る。
2. マグに切り口が上になるよう立てて入れ、鶏ガラスープの素をふりかける。
3. ふんわりとラップをし、500Wのレンジで3分加熱する。

◆もちもちラザニア◆

【材料】

餃子の皮・・・15枚

ミートソース・・・100ｇ

牛乳・・・60ｍｌ（大さじ４）

ピザ用チーズ・・・ 15ｇ

パセリのみじん切り・・・適量

【作り方】

1. マグに牛乳大さじ2を注ぎ、餃子の皮、ミートソース小さじ1を順に重ね5回繰り返す。
2. 1.に牛乳大さじ1をカップのフチから注ぎ、ぎょうざの皮、ミートソースの手順を繰り返す。
3. ぎょうざの皮最後1枚を残し、牛乳を全て注ぎ入れる。その上にぎょうざの皮、ミートソース、ピザ用チーズをのせる。
4. ふんわりとラップをし、500Wのレンジで2分加熱する。
5. 一度取り出し30秒ほど置いたらさらに1分加熱し、仕上げにパセリをふる。
※牛乳を沸かさないように2度に分けて加熱するのがポイントです